熊本城マラソンは無事終了しましたね。

大きなアクシデントもなく、９３％以上の完走率・・・

正直、ちょっとビックリしましたが・・・

素晴らしいことですねぇ！

本当にお疲れさまでした～(＾＾)/

熊本がマラソンで盛り上がっている頃、

私は温泉場で盛り上がっていました。

あ、もちろん、心で応援していましたから＾＾；

山口県山口市の湯田温泉。

珍しく街の中にあって、でも、

そんじょそこらの山奥とか海辺の温泉より

泉質はかなり上等だと思います。

ちょっと熱めですが、極寒の中で冷え切ったカラダを

しっかり温めて保温させるには適温かも。

湯田温泉は、入浴料が1000円前後の

温泉施設が多いようです。

私たちは何ヶ所かの温泉に浸かりましたが

390円とか500円で入れる小さな銭湯の温泉が良かったですね。

安価の小さな温泉銭湯で、掛け流しで、塩素臭のしない温泉。

石鹸類は持参します！

これが、中高年温泉同好会メンバーのこだわりです。

※架空の同好会です（笑）

下の写真は

漁師さんのまかない飯、という名のメニュー。

こういうのが美味しいんですよねぇ～

さてさて。

マラソンを走り終えた方々のケアが続いております当店。

まだボディケアが終わっていないランナーの皆さん、

ぜひ、アロマクリーム整体をお受けください。

カラダの質がぜんっぜん違ってきますよ！！

心よりお待ち申し上げます＾＾

素敵なお花を見て。。。思わず撮影しました。

現物は、ため息が出るほど綺麗でした。

赤いユリ・・・でしょうか・・・

カサブランカ（白が有名ですが赤もあるらしい）

ではなさそうです。やっぱユリかな。

人にため息をつかせるような（退屈のタメ息ではなく）

この花のような端麗女性になれたら、いいですよね～～～！

それにはまず、この獰猛な性格をどうにかしないと^^;

性格矯正は、整体ではちょっと・・・無理。

でも、体格矯正は可能であります。

詳しくは。。。近々公開です～！

さてさて、熊本城マラソンの明後日は極寒らしいですよ！

お気をつけくださいね～（すみません、店は休みます^^;）

そんな寒い日に聴いて、さらに寒くなるような今日の１曲は

大好きな『風』の曲。↓URLをクリック！

http://www.youtube.com/watch?v=iB-CIqV4vNM

寒いときの汽車の旅もいいかもです。

 ・・・汽車？！(；- -)

節分だ、立春だ、と言っていたのもつかの間

バレンタインデーを明後日に控えながら

某所にはもう、お雛様が飾ってありました。

街なかのブティックには、春色のヒラヒラ～ふわふわ～の

ワンピースがディスプレイされていて・・・

まだまだ寒いけど、風も冷たいけど、

春は着実に近づいてきています。

と、その前に、

熊本城マラソンが来週開催されますね。

１９日（日）９：００スタートということで

そういえば、最近特に道を走る人が増えたような・・・

それは『なんちゃってランナー』も含んでいるにしても・・・

みんな心の底では健康になりたいんだなぁ～（かな？）と

喜ばしく思う、マラソン大会は

小学生の頃から苦手な私であります。

でも、ランナーのボディケアは得意です。

ということで、ランナーの皆様にアドバイス。

本番の１９日、走った後は、歩くことさえもままならぬほど

極度の全身疲労が考えられます。

筋肉はパンパンに張りまくり、ときに炎症さえ起こしている場合も

あり得ます。それは４キロコースの方も同じです。

そのような筋肉興奮状態のときに、

めちゃめちゃ強い、またはゴリゴリ、はたまたギュッギュの

マッサージなどをすると、筋肉はさらなる炎症を起こすこともあると

当店は考えます。多分、翌日の筋肉痛は半端ないでしょう。

マラソン当日は、ぬる～めの浴槽にジワ～っとつかって

酷使し終えたカラダを休ませる。。。

つまりは、筋肉と精神の緊張・興奮状態を落ち着かせましょう。

そして、骨格筋のケア開始は翌日からです。

手技は、ミネラルクリームを使って手のひらで

適度に圧をかけながら滑らせる・・・

当店では、アロマクリーム整体をおすすめいたします。

それは、プロのスポーツ選手にも施している手技ですので

今回のランナーの皆様もぜひお受けになってください。

回復に差が出ますよ！

まぁ、まずは。

当日まで、そして当日・・・お怪我のないように

すべてのランナー様の無事を心よりお祈り申し上げます。

節分も立春も過ぎた昨日は寒かったですが

今日は少し寒さも緩んだ感じです。

昨日のみぞれ交じりの中、朝からご来店いただいたお客様には

本当に感謝申し上げます。ありがとうございました！

また、今日の月曜は美容院・理容院が休みなので

理・美容師さんＤＡＹみたいになるかな^o^

さて写真は・・・

大きいほうがお友達からいただいた晩白柚で、

小さいほうはグレープフルーツ。

晩白柚は、何と申しましょうか・・・頼もしいですよねぇー！

晩白柚はザボンの一品種で、名前の由来は、

晩（晩生※熟期が遅い）・白（果肉が白っぽい）

柚（中国語で丸い柑橘という意味）だそうです。

1920年、植物学者の島田与一氏が

ベトナムの船上で食べた晩白柚の果肉があまりにも美味しかったので

サイゴンの植物園から株分けしてもらい

日本に持ち帰ったということです。

そうとう感動されたのでしょう。

 早速、スタッフ皆でいただきました・・・

ん～～まいっ！！

ジューシーでボリューム満点、

さすが世界最大の柑橘と言われるだけあります！

昔々の幼い頃、よく母親がザボンをキレイにむいて

そのときだけは私の口に入れてくれて

食べさせてたのを思い出しました。

ザボン自体はあんまり好きではなかったのですが。

母親がキレイに皮をむく技を見るのが大好きだったし

口に入れてくれるのが嬉しかったので・・・

（今もそうされると嬉しいです・・・笑）

母親は日本人で^^;

生きていたら、今年80歳。

今、ザボンも晩白柚も美味しいと感じるのは

私も年をとったせいですか・・・ね。

今日は初午大祭で、熊本城稲荷神社に参りました。

まーーー、とにかく半端ない寒さということもあり

参拝して、杓文字で悪いとこ叩いて

線香の煙を体中に纏わせて、お飾り買って、

そして、ＫＥＮちゃんが引く【恋みくじ】を

なぜか私も引いて（笑）、福餅を食べて・・・

次のご予約もあったのでササーっと帰ってきました。

まるで昭和の寒さですよね、昨日、今日は。

ＫＥＮちゃんは恋みくじの結果よりも、

空腹の対処のほうが優位のようだったので

帰りの運転もしてもらわなんと思うと

何か食べさせたほうが良さそうだったので

梅ケ枝餅を買ってあげました。

その食いっぷりは。。。下の写真にて。。。

嫁入り前の乙女が。。。いいのか？これで。。。

りんつは本日も平和でした～～～^o^